Recomendaciones del Gobierno porteño ante el alerta meteorológico por altas temperaturas

El Servicio Meteorológico Nacional emitió un parte meteorológico con alerta de nivel amarillo por temperaturas altas. Para este lunes se espera una máxima de 36°.

A los vecinos
Evitar las actividades al aire libre, la exposición al sol en exceso y reducir la actividad física entre las 10 y las 17 horas.
Salvo contraindicaciones médicas, tomar abundante líquido, evitando bebidas alcohólicas o muy azucaradas, y comer liviano, sobre todo frutas y verduras.
Usar ropa ligera, holgada y de colores claros, y protegerse del sol con gorro y anteojos oscuros.
Prestarle especial atención a los adultos mayores de 65 y a los chicos menores de 5 años.
Intentar permanecer en espacios frescos y ventilados.
Prestarle atención a los síntomas del golpe de calorPiel enrojecida, caliente y seca.
Temperatura corporal mayor de 40 grados.
Dolor de cabeza.
Náuseas y confusión.
Convulsiones y pérdida de conocimiento.
Respiración y pulso débil.
Si alguien presenta estos síntomas, llamar al 107 (SAME) y solicitar ayuda médica.

¿Qué se puede hacer mientras llega la asistencia?

Trasladar al afectado a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo.
Refrescarlo mojándole la ropa y la cabeza.
Darle de tomar agua fresca.
Mantener su cabeza elevada.
Enlaces
Urgencia médica (SAME): línea gratuita 107
https://buenosaires.gob.ar/salud/institucional-same

Emergencias en la vía pública: línea gratuita 103
www.buenosaires.gob.ar/seguridad/emergencias

Consulta de establecimientos de salud:
www.buenosaires.gob.ar/salud/establecimientos

Servicio Meteorológico Nacional:
www.smn.gob.a